Варикозная болезнь – состояние распространенное и опасное своими осложнениями. Нельзя запускать процесс до необратимого состояния. Именно поэтому необходима консультация врача-флеболога или хирурга, а также строгое выполнение их предписаний.
Если вы намерены заняться лечением варикоза в домашних условиях, перед этим следует посоветоваться с лечащим врачом о безопасности и эффективности такого лечения. Если врач дал свое согласие, то можно приступать непосредственно к самому лечению.
Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, это чревато своими последствиями в виде осложнений.
Домашнее лечение варикоза состоит из:
- профилактики;
- наружном лечении;
- внутреннем лечении.
Профилактика варикоза
Профилактика – это первая ступень в лечении любого заболевания. Поэтому данным пунктом не стоит пренебрегать.
В качестве профилактики рекомендовано:
- выполнение физических упражнений;
- изменение положения тела, избегание длительного сидения или стояния в одной позе;
- ношение комфортной обуви на широком низком каблуке;
- слежение за весом, чтобы не набирать лишние килограммы.
Кроме профилактики хороший эффект оказывают применение лечебных отваров внутрь и использование их в качестве наружного средства.
Наружное лечение варикоза
Для наружного лечения варикоза применяют:
- закаливание;
- травяные ванночки;
- компрессы;
- настойки;
- мази.
Закаливание – это один из методов профилактики варикозного расширения вен, который основан на сужении сосудов и активизации кровообращения. Кроме того, данный метод помогает снять неприятные ощущения в нижних конечностях и уменьшить их отечность.
Закаливание можно начинать несколькими способами:
1 – протирание ног кусочками льда или замерзшим отваром трав;
2 – холодные ванны для ног с постепенным снижением температуры от 5 до 10 минут. После принятия такой ножной ванны рекомендовано полежать с поднятыми ногами 10 минут;
3 – обливания с ежедневным снижением температуры воды на 10С. Начинать обливания рекомендовано с 1 минуты с постепенным переходом на 7 минут. Обливания выполняют по схеме: руки – грудь – спина – ноги;
4 – контрастный душ с чередованием теплой и холодной воды по 10 секунд, в конце обязательно обливание холодной водой. Рекомендовано начинать прием такого душа с 5 минут, увеличив постепенно это время до получаса.
Травяные ванночки оказывают венотонизирующее действие, а также стимулируют кровообращение. Кроме того, ванночки способны снять усталость и уменьшить неприятные ощущения в ногах. Существует 2 условия для принятия ванн:
1 – ванночки должны выполняться вечером;
2 – неприемлемы слишком горячие ванночки. Оптимальная температура должна составлять 36 – 380С.
Внутреннее лечение варикоза
Лечение варикоза в домашних условиях направлено на применение лекарственных отваров. При этом достигается несколько эффектов:
1 – улучшение реологических свойств крови, или снижение свертываемости;
2 – укрепление сосудистой стенки;
3 – снижение риска тромбообразования;
4 – уменьшение или исчезновение имеющихся тромбов.
Эффективность лечения варикоза
Для того, чтобы лечение варикозной болезни нижних конечностей было эффективным и качественным, необходимо:
- начало лечения на ранних стадиях заболевания;
- комплексная терапия, которая включает в себя фитолечение и лечение по рекомендациям врача-флеболога;
- соблюдение диеты;
- занятия лечебной физкультурой, плаванием или танцами;
- закаливание организма, направленное на укрепление сосудистых стенок и формированию иммунитета.
Только своевременная забота о собственном организме поможет ему быть здоровым и крепким.
