logo

Единый номер для всех клиник

+7 (499) 600-03-03

пн-вс: 8:00 - 21:00

Прежде чем приступать к снятию отечности ног

Прежде чем приступать к снятию отечности ног, следует прежде всего установить причину появления отеков. Причины могут быть и вполне безобидные, связанные с неправильным образом жизни, и причины в следствие серьезных заболеваний. В зависимости от того, какие причины вызвали отечность ног зависит и ее характер.

Отечность бывает односторонняя и двухсторонняя. Двухсторонняя отечность связана с отеком обеих конечностей, и ее причинами являются серьезными нарушениями в организме и наличием какого-либо заболевания. Односторонняя отечность или же отек одной конечности возникает вследствие нарушений местного характера например артрит суставов одной ноги.

Определить точную причину отечности поможет диагностика сопутствующих симптомов:

- если вместе с отечностью наблюдается тяжелая одышка, то причиной может быть сердечная недостаточность.

- если наряду с отечностью человек испытывает сильные болевые ощущения, возможно причиной является воспалительный процесс, например целлюлит и или тромбоз вен.

- припухшие веки и наличие темных кругов под глазами свидетельствует о почечной недостаточности.

Очень часть безобидной причиной отечности ног является неправильное питание, а именно потребление в пищу большого количества поваренной соли. Ноги отекают также когда человек длительное время проводит на ногах, отеки возникают при беременности или в пожилом возрасте.

Очень часто ноги отекают при применении медицинских лечебных препаратов, способствующих задержке жидкости в организме. Это могут быть различные антидепрессанты, стероиды, а также препараты, снижающие артериальное давление.

Таким образом, если отечность ног вызвана вполне безобидными причинами с отеками вполне можно справится самостоятельно. Избежать отеков помогут действенные профилактические средства:

- не следует пребывать долгое время в одной позе, особенно если ноги поджаты под себя.

- во время отдыха подкладывайте под ноги подушку, чтобы ноги находились в приподнятом положении.

- в положении сидя время от времени делайте гимнастику ног, совершайте ступнями вращательные движения, попеременно прижимайте к полу то пятки то носки.

- нежелательно ношение туфель на высоком каблуке, допустимая высота каблука не более 6 см.

Существует множество способов снятия отеков на ногах. Небольшие отеки снять можно при помощи холодного компресса. Следует намочить холодной водой хлопчатобумажную ткань и наложить на место отека, подержать так некоторое время. Компресс лучше накладывать на ночь. Очень хорошо помогают снять отеки ножные ванночки с морской солью. Ноги нужно подержать в тазике с теплой водой и разведенной в ней солью примерно 20 минут. Небольшие отеки можно снять при помощи отваров трав и при применении медицинских препаратов.

Хорошо помогает снять отеки ног отвар из смешанных в равных пропорциях цветков ромашки, мяты и березовых листьев, из расчета на 100 граммов травы используется литр воды. Отвар настаивают примерно час,затем около десяти минут распаривают в нем ноги. Вода не должна быть слишком горячей.

Эффективно применении при отеках лечебных мазей и кремов, содержащих рутин и гипарин. Крем на основе гепарина поможет быстро снять отеки, улучшит кровообращение и снимет боль в ногах.

Часто причиной появления отеков служит задержка жидкости в организме, что может произойти в следствие потребления большого количества соли. В это случает могут помочь распространенные мочегонные средства, которые способствуют выведению лишней жидкости из организма. Хорошо в этом случае помогают отвары почек березы или листьев петрушки.

Контактная информация:

Клиника в Чертаново

Станции метро:

мЧертановскаяСевастопольскаяЮжная

г. Москва, ЮАО, "Чертаново Северное"

Балаклавский проспект, дом 5

Номера телефонов:

+7 (499) 600-03-03

+7 (495) 246-22-22

Режим работы:

E-mail:

с 8:00 до 21:00

md@clinic-md.ru

Посмотреть на карте

Клиника в Бутово

Станции метро:

мБ-р Дмитрия Донскогоул. Старокачаловская

г. Москва, ЮЗАО, "Северное Бутово"

Ул. Коктебельская, д. 2к1

Номера телефонов:

+7 (499) 600-03-03

+7 (495) 711-04-27

Режим работы:

E-mail:

с 8:00 до 21:00

md@clinic-md.ru

Посмотреть на карте

Стоматология в Чертаново

Станции метро:

мЧертановскаяСевастопольскаяЮжная

г. Москва, ЮАО, "Чертаново Северное"

Балаклавский пр-т, д. 5 (вход со двора)

Номера телефонов:

+7 (495) 316-14-11

+7 (968) 580-21-11

Режим работы:

E-mail:

с 9:00 до 21:00

mos-doctor@mail.ru

Посмотреть на карте

Лицензии на медицинскую деятельность

Партнеры / Агрегаторы

Клиника Московский ДокторКлиника в ЧертановоКлиника в Бутово
Принимаем к оплате:

* Обращаем Ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 ГК РФ

2023 © Московский Доктор
phoneПозвонить Меню appoЗаписаться
close