Здесь представлено несколько видов методик, выполнение которых поспособствует увеличению члена в домашних условиях.
Но прежде чем вы приступите к ним, обязательно досконально ознакомьтесь с тем, как именно правильно это делать, чтобы не получить нежелательных травм либо еще более серьезных последствий. Результаты станут видны по истечении примерно трехмесячного срока.
Подготовка фаллоса к началу процедур
Оберните член мягкой влажной тряпкой и подержите ее так в течение трех минут, затем ненадолго уберите ткань. Далее повторите свои действия несколько раз и насухо просушите член, они делают кожу эластичнее и усиливают поток крови к головке полового члена.
Это следует делать каждый раз перед началом выполнения упражнений по увеличению члена в домашних условиях.
Техника растягивания
Регулярное растягивание и сдавливание члена способно не только увеличить его в размерах, но и продлить эрекцию.
Существует несколько вариантов этой техники:
1. Это наиболее из распространенных методик. Возьмите в руку расслабленный пенис, сожмите головку на столько, чтобы не препятствовать циркуляции крови. Затем начинайте тянуть его от себя на протяжении 5 минут до тех пор, пока не почувствуете дискомфорт. Сделайте минуту передыха. После чего для восстановления кровообращения помассируйте его, выполняя круговые движения около 30 раз. Повторите данные упражнения 5 раз в разные направления, последним должно стать растягивание от себя. По завершении не очень сильно сожмите его примерно раз 10.
2. Сожмите головку члена, находящегося в расслабленном состоянии и растяните, не причинив себе боли. Зафиксируйте данноеположение на секунд 30-40. Отдохните. Продолжайте упражнение, постепенно доведя время растяжки до 20 минут, отдых должен быть продолжительностью не меньше 10 минут.
3. В этом случае растягивание члена будет и в спокойном, и в возбужденном состоянии. Сначала нажмите тремя пальцами одной руки на точку между мошонкой и анусом. Другой рукой водите по члену вперед и назад, поглаживая при этом головку до полного его возбуждения. Затем обхватите основание члена и вытяните его вперед на 3-4 см, после чего начинайте вращать его по 36 раз в обе стороны. Завершив упражнение, постучите поочередно по обеим ногам с внутренней стороны бедра так же по 36 раз.
Эти упражнения эффективно помогут вам при увеличении половогочлена в домашних условиях
Техника захвата и растяжки
Этот вид упражнений идеально подходит для тех кто хочет попробовать увеличение члена в домашних условиях, но у кого постоянно не хватает свободного времени, так как занимают максимум 5 минут, а в результате можно получить плюс 3 см всего в течение трех месяцев.
Их можно делать не по режиму, а как получится по несколько раз в день. И не стесняйтесь этого, повторяйте их как можно чаще. В основе этой техники лежит в напряжении эректильной ткани, что происходит при регулярном растяжении возбужденного полового члена.
Так же при этом повышается эластичность кожи, увеличивается приток крови и в итоге, за счет этого растет общая масса пениса.
Перейдем непосредственно к самим упражнениям. Смажьте чем-нибудь свой пенис, затем медленно, с постепенным нарастанием ритма, начните поглаживать его. Зажимайте при этом во время движения член в области головки, растягивая как можно сильнее кожу.
А затем пережмите основание, чтобы зафиксировать в нем кровь настолько насколько сможете. По мере ускорения ритма усиливайте захват до полного возбуждения члена.
После чего одной рукой обхватите головку члена, а другой пережмите его основание. И потяните в противоположные стороны, но, не доставляя себе при этом боли.
Сперва потяните прямо и задержитесь в этом положении на 10 секунд, затем на право на те же 10 секунд, ну а после налево на то же время и в завершение потяните его вниз. Повторите каждое из упражнений не менее четырех раз.
Как закончите выполнять их, немного ослабьте руку на основании члена, при этом вы должны прочувствовать, как кровь отхлынет от него. В этот момент может произойти семяизвержение.
Применяя на практике данную технику, самое главное, помните о собственной безопасности. Ни в коем случае не перестарайтесь с захватом, обязательно используйте смазку и при первых ощутимых болях обязательно прекратите выполнение упражнений. И сначала, непременно внимательно прочтите статью полностью.
